Vouspouvez utiliser le vinaigre de cidre pour nettoyer vos dents de deux façons différentes : Diluez 1 cuillère à café dans un grand verre d’eau, trempez-y votre brosse à dents, puis brossez-vous les dents avec ce mélange. Rincez la bouche avec de l’eau puis brossez-vous les dents avec votre dentifrice. Mélangez 5 tasses de Toutd’abord, le vinaigre de cidre est un puissant agent de nettoyage, ce qui permet de maintenir la valeur de pH acide. Il est très bénéfique pour enlever les taches et blanchir les dents, ainsi que pour le traitement des maladies des gencives causée par des bactéries buccales. Comment blanchir vos dents en utilisant du vinaigre de Dansce cas, tremper vos pieds dans un bain de vinaigre de cidre vous permettra de soulager l’inflammation causée par un ongle incarné. Il suffit de diluer un verre de vinaigre de cidre dans une bassine d’eau tiède avant d’y tremper vos pieds une dizaine de minutes. 3. Appliquer du coton ou du fil dentaire. Uneétude réalisée sur des dents de vache a révélé que le vinaigre de cidre de pomme a un effet blanchissant sur les dents. L’acide acétique dans le vinaigre a le potentiel d’éroder l’émail de vos dents. Pour cette raison, vous ne devriez pas utiliser du vinaigre de cidre tous les jours. Vous devriez également limiter la durée Imbiberun coton de vinaigre de cidre et après s’être bien démaquillé, passer le coton sur le visage. Pour blanchir les dents. Pour diminuer les tâches de ses dents et leur donner un aspect plus blanc naturellement, le vinaigre de cidre est idéal. Toutefois, son acidité peut endommager l’email, il est alors important de l’utiliser Levinaigre de cidre de pomme est un produit ménager polyvalent qui a un effet blanchissant sur les dents. Bien que les résultats ne sont pas immédiats, l'association du bicarbonate de soude permet d'éliminer les tâches en surface et blanchir les dents. Pour fabriquer votre pâte blanchissante, mélangez 2 cuillères à café de vinaigre de cidre avec une demi-cuillère à café Adoucitla peau. Ajouter huit onces de vinaigre de cidre de pomme dans une baignoire remplie d’eau tiède et y faire tremper pendant 15 minutes. Étant donné que le niveau de pH du vinaigre de cidre de pomme est similaire au niveau de pH de la couche protectrice du manteau acide de notre peau, ce trempage aidera à rétablir l’équilibre. zXbLB. Pour blanchir vos dents à la maison, il vous suffira de faire confiance à nos recettes de grands-mères. Pas besoin de produits chimiques pour éliminer les taches jaunes sur vos dents, puisque un seul ingrédient naturel fera parfaitement l’affaire. Le vinaigre de cidre un remède miracle pour guérir toutes sortes de maux Réputé pour ses propriétés médicinales depuis des siècles, le vinaigre de cidre est obtenu à partir de pommes fermentées. Il possède des qualités antibactériennes et désinfectantes très puissantes qui permettent de soigner les piqûres d’insectes, les brûlures, etc. Très concentré en pectines, ce produit est composé de minéraux essentiels pour un organisme en bonne santé. Ce n’est pas un hasard si le vinaigre de cidre entre dans la composition de nombreuses astuces naturelles et autres recettes de grand-mère. COMMENT UTILISER LE VINAIGRE DE CIDRE POUR BLANCHIR VOS DENTS ? Diluer le vinaigre de cidre dans de l’eau. Dans une tasse d’eau, mettre l’équivalent d’une demi-cuillère à café de solution. Après votre brossage habituel, nettoyez vos dents en rinçant votre bouche avec le liquide. .adsbygoogle [].push{}; La concentration d’enzymes va avoir un effet antibactérien et contribuer à blanchir vos dents. Attention à ne pas utiliser le vinaigre de cidre pur, car son acidité peut attaquer l’émail de vos dents. QUELQUES CONSEILS À NE PAS OUBLIER Faites attention à bien mélanger la bouteille de vinaigre de cidre avant utilisation pour éviter que les ingrédients essentiels ne se déposent en bas de la bouteille. Gardez à l’esprit qu’il faut toujours diluer le vinaigre de cidre avant de le consommer car son acidité peut nuire à la santé de vos dents et ainsi produire un effet inverse. Utilisez le vinaigre de cidre seulement une fois par jour pour ne pas affaiblir l’émail. Ne pas prolonger dans le temps l’utilisation de ce remède. 2 semaines maximum Vous ne savez pas comment blanchir vos dents naturellement ? Découvrez ici quelques conseils et recommandations qui vous seront d'une grande couleur des dents est une préoccupation pour des millions de personnes dans le monde. La recherche d’une teinte blanche parfaite est une envie que partagent beaucoup de personnes, et qui les poussent à opter pour des traitements préjudiciables aux dents à long terme. C’est pourquoi nous vous invitons ici à découvrir 5 conseils pour blanchir vos dents naturellement. Bien que de manière isolée les traitements esthétiques dentaires ne présentent aucun danger, en excès, ils peuvent nuire aux dents peuvent-elles blanchir naturellement ?Oui, il est possible de blanchir ses dents naturellement. D’ailleurs, les traitements naturels sont plus efficaces en matière de préservation de la dent et d’obtention d’une nuance plus à ce stade que vous devez clarifier l’idée que vous vous faites de la couleur des dents. Chaque dent est recouverte d’un revêtement appelé émail. L’émail est de couleur blanche, mais la couche de dentine qui se trouve en dessous est jaunâtre. Comme l’émail est un peu translucide, une partie de ce revêtement jaunâtre est nécessairement l’émail est quelque peu usé, les dents sont plus jaunes, car la couche de dentine est plus proche de la surface. Heureusement, il est possible de récupérer l’émail des dents grâce à un traitement spécialisé, au moyen de dentifrices à haute teneur en fluorure, et bien sûr en procédant à des changements au niveau des habitudes tous les cas, gardez à l’esprit que les dents avec une légère teinte jaunâtre ne sont pas le signe d’une mauvaise hygiène bucco-dentaire. L’obsession pour des dents blanches peut vous faire oublier ce détail il est à noter que la plupart des traitements de blanchiment des dents artificielles contiennent du peroxyde d’hydrogène et du peroxyde de carbamide. A forte concentration, ces substances provoquent une déprotéinisation et une déminéralisation des dents. Par conséquent, mieux vaut miser sur les astuces naturelles que nous vous détaillons astuces pour blanchir naturellement les dentsMaintenant que vous savez que vous devez redéfinir votre idée des dents blanches », et que les traitements artificiels sont néfastes à la santé des pièces du moins lorsqu’ils sont utilisés en excès, découvrez ci-dessous 5 astuces pour blanchir les dents naturellement. Vous découvrirez également quelques recommandations qui concernent le mode de vie et qui vous seront utiles pour préserver le blanc plus Un bain de bouche avec une huile naturelleCes bains de bouche peuvent être faits avec l’huile de noix de coco, l’hile de tournesol, l’huile de sésame ou l’huile d’olive. Il est prouvé que l’huile de noix de coco contient des propriétés de blanchiment des plus, ces huiles possèdent des propriétés antibactériennes qui peuvent contrôler la croissance des agents pathogènes dans la bouche. Après le brossage, effectuez donc un bain de bouche avec l’une de ces huiles naturelles apportent certains bienfaits pour la santé bucco-dentaire, mais elles ne devraient pas remplacer les produits Le bicarbonate de soude, un allié pour blanchir naturellement les dentsDes études soutiennent l’efficacité du bicarbonate de soude comme méthode pour blanchir les dents de manière naturelle. C’est une option sûre et peu invasive que vous pouvez utiliser pour compléter vos soins dentaires vous devriez acheter des dentifrices à base de bicarbonate de soude, bien que vous puissiez aussi faire une pâte maison avec de l’eau et une goutte de citron. De plus, comme cet ingrédient contrôle également la croissance des bactéries, c’est une excellente alternative pour prévenir les Mangez des fruitsC’est l’un des conseils les moins connus, ainsi que l’un des plus controversés parmi les experts. Des études indiquent que la consommation de fruits tels que l’ananas, la papaye, la fraise et le citron peut favoriser un blanchiment modéré des Faites des bains de bouche au cidre de pommeLe vinaigre de cidre de pomme contient des agents antimicrobiens et antifongiques. Vous pouvez donc faire un bain de bouche avec ce vinaigre après le brossage. Gardez à l’esprit que les résultats sont modestes, il faudra donc compter plusieurs semaines avant que les résultats soient Lavez-vous les dents avec de la pâte de curcumaLe curcuma est un ingrédient utilisé depuis des millénaires pour ses propriétés antibactériennes, antioxydantes et astringentes. Certains experts suggèrent de profiter de ces propriétés pour contrôler la flore bactérienne qui peut provoquer des taches sur les dents, ainsi qu’une mauvaise en profiter, faites une pâte avec un peu d’eau et brossez-vous les dents pendant au moins deux minutes. Ensuite, vous devez très bien vous laver la bouche pour éliminer les traces de l’ingrédient et l’empêcher de décolorer d’autres parties de la bouche. Comme pour les autres remèdes naturels de blanchiment des dents, évitez d’avaler l’ingrédient au cours du recommandations pour blanchir naturellement les dentsEn parallèle de ce que vous venez d’apprendre, vous devez mettre en place une série de changements dans votre mode de vie pour avoir des dents aussi blanches que possible. Ces changements vous apporteront également des bienfaits pour votre santé bucco-dentaire Réduisez votre consommation de tabac et d’alcool. Évitez l’excès de caféine. Réduisez les produits à base de sucre raffiné. Réduisez les boissons sucrées de toutes sortes. Utilisez toujours du fil dentaire. Prenez rendez-vous avec un dentiste de confiance au moins une fois par an. Changez régulièrement de brosse à dents. Éviter la consommation excessive de café peut prévenir l’obscurcissement de la surface des vous gardez ces conseils de base en tête, vous vous assurerez que l’émail ne se détériore pas, ce qui à son tour préservera la teinte blanche de vos dents. Si vous pensez que votre émail a besoin de soins spéciaux, consultez un dentiste ; ce dernier saura le pourrait vous intéresser ... Les dents blanches, le Saint-Graal des séducteurs et des séductrices, comment avoir les dents bien blanches ? Ce leitmotiv sûrement influencé par les animateurs au sourire éclatant ! Nos grands-mères avaient leurs astuces, parfois connues ou secrètes… Suivez le guide !Il y a beaucoup de produits disponible pour blanchir vos dents. Cependant, la plupart des produits de blanchiment utilisent des produits chimiques ou toxiques, ce qui inquiète beaucoup de personnes. Si vous voulez des dents plus blanches, mais que vous voulez aussi éviter les produits chimiques, alors cet article énumère de nombreuses options qui sont à la fois naturelles et lire aussi Solutions naturels pour tous les maux de dentsQu’est-ce qui cause le jaunissement des dents ?Il y a de multiples facteurs qui font que les dents deviennent ternes et perdent leur éclat blanc et brillant. Certains aliments peuvent tacher l’émail, qui est la couche la plus externe de vos dents. De plus, l’accumulation de plaque sur vos dents peut les rendre jaunes. Ce type de décoloration peut généralement être traité avec des produits de nettoyage et de blanchiment il arrive parfois que les dents paraissent jaunes parce que l’émail dur s’est érodé, révélant la dentine en dessous. La dentine est un tissu osseux naturellement jaune qui se trouve sous l’ LIRE AUSSI Ce produit naturel vous permet de retrouver des dents blanches7 astuces pour garder des dents blanches toute l’année !1. Bicarbonate de soudeCe remède est un classique, pour garder des dents blanches tout au long de l’année, à condition de l’utiliser comme il le faut, pour ne pas abîmer l’émail de vos dents ! Vous pouvez remplacer votre dentifrice habituel par de la poudre de bicarbonate de soude. Le bicarbonate de soude a des propriétés blanchissantes naturelles, c’est pourquoi il est un ingrédient populaire dans le dentifrice un abrasif doux qui peut aider à enlever les taches de surface sur les dents. De plus, le bicarbonate de soude crée un environnement alcalin dans votre bouche, ce qui empêche les bactéries de se étude a révélé que les dentifrices contenant du bicarbonate de soude étaient beaucoup plus efficaces pour enlever les taches jaunes des dents que les dentifrices ordinaires sans bicarbonate de soude. Plus la concentration de bicarbonate de soude est élevée, plus l’effet est plus, un examen de cinq études a révélé que les dentifrices contenant du bicarbonate de soude enlevaient la plaque dentaire plus efficacement que les dentifrices sans bicarbonate de utiliser ce remède, mélangez 1 cuillère à café de bicarbonate de soude avec 2 cuillères à café d’eau et brossez vos dents avec la pâte. Vous pouvez le faire quelques fois par . Zeste de citron, sauge, miel et charbonUne autre astuce de grand-mère consiste à se frotter les dents avec une feuille de sauge 1 fois par semaine. Fortement conseillée aussi pour le soin des gencives. Un vieux dicton provençal vante les effets bénéfiques de cette plante Qui a de la sauge dans son jardin, n’a pas besoin de médecin .Autre remède connu pour blanchir les dents, frottez-les 1 fois par semaine avec un zeste de citron bioUtilisez ce nettoyant naturel 1 fois par semaine Mélanger 1 cuil. à café de miel liquide avec 5 g de charbon de bois pulvérisé. Bien rincer après ce Blanchir les dents noircies du fumeur avec la racine d’iris…Pour les fumeur voulant retrouver la blancheur de leurs dents, un remède ancien consiste à utiliser la poudre de racine d’iris Récolter en été, la racine d’iris de Florence Iris Florentina.La couper en petits morceaux et la faire sécher durant 1 mois ou au four doux. Il est possible de remplacer l’iris de Florence par de l’iris Germanica iris des jardins de couleur bleu-mauve.Réduire en poudre les morceaux de racine une agréable odeur de violette s’en dégagera !,Cette poudre décrasse » parfaitement les dents noircies et jaunies des grands Fraises et bicarbonate un blanchissant naturel pour les dents…Un autre remède classique pour blanchir les dents Ecraser 2 à 3 fraises bien mûres et soigneusement lavées dans 1 bolAjouter 1 cuil. à soupe de bicarbonate de soudeMélanger pour obtenir une pâte consistante et appliquer sur les agir quelques minutes et rincer la Argile verte pour dents blanche !Aussi incroyable que cela puisse paraître, l’argile verte à un pouvoir blanchissant sur les dents, et en plus votre haleine en sera rafraîchie ! En effet l’argile verte agit ici en extracteur de toxines et de suffit d’en mélanger avec de l’eau, ajouter 2 gouttes d’huiles essentielles de citron, d’en enduire la brosse à dents, et de se brosser les dents Utiliser du vinaigre de cidreLe vinaigre de cidre est utilisé depuis des siècles comme désinfectant et nettoyant naturel. L’acide acétique, principal ingrédient actif du vinaigre de cidre de pomme, tue efficacement les bactéries. La propriété antibactérienne du vinaigre est ce qui le rend utile pour nettoyer votre bouche et blanchir vos étude réalisée sur des dents de vache a révélé que le vinaigre de cidre de pomme a un effet blanchissant sur les dents. L’acide acétique dans le vinaigre a le potentiel d’éroder l’émail de vos dents. Pour cette raison, vous ne devriez pas utiliser du vinaigre de cidre tous les jours. Vous devriez également limiter la durée pendant laquelle le vinaigre de cidre est en contact avec vos dents, surtout bien vous rincer les dents l’utiliser comme rince-bouche, diluez-le avec de l’eau et faites-le circuler dans votre bouche pendant plusieurs minutes. Assurez-vous de vous rincer la bouche à l’eau claire par la Essayez l’huile de tractionL’huile de traction est un remède traditionnel indien destiné à améliorer l’hygiène bucco-dentaire et à éliminer les toxines de l’organisme. La pratique consiste à agiter de l’huile dans la bouche pour éliminer les bactéries qui peuvent se transformer en plaque et donner aux dents un aspect les Indiens utilisaient de l’huile de tournesol ou de sésame pour leur huile de traction, mais toute huile fonctionne. L’huile de noix de coco est un choix populaire parce qu’elle a un goût agréable et offre de nombreux avantages supplémentaires pour la santé. L’huile de noix de coco est également riche en acide laurique, connu pour sa capacité à réduire l’inflammation et à tuer les études ont montré que l’extraction quotidienne à l’huile réduit efficacement les bactéries dans la bouche, ainsi que la plaque et la gingivite. Streptococcus mutans est l’un des principaux types de bactéries dans la bouche qui causent la plaque et la gingivite. Une étude a montré que l’agitation quotidienne avec de l’huile de sésame réduit significativement Streptococcus mutans dans la salive en aussi peu qu’une ici comment pratiquer l’huile de tractionComment prévenir les taches sur les dents ?Vos dents jaunissent naturellement en vieillissant, mais il y a certaines choses que vous pouvez faire pour prévenir les taches sur vos dents. Limiter la consommation d’aliments et de boissons qui tache les dents, ou tout au moins, bien se laver les dents café, le vin rouge, le soda et les baies foncées sont tristement célèbres pour tacher les dents. Cela ne signifie pas que vous devez les éviter complètement, mais vous devriez limiter la durée pendant laquelle ces substances sont en contact avec vos possible, buvez des boissons connues pour tacher les dents avec une paille afin d’éviter tout contact direct avec vos dents. De plus, brossez-vous les dents peu de temps après avoir consommé un de ces aliments ou boissons pour limiter leurs effets sur la couleur de vos plus, évitez de fumer et de mâcher du tabac, deux produits qui peuvent causer la décoloration des votre consommation de sucreSi vous voulez des dents plus blanches, réduisez votre consommation de sucre. Une alimentation riche en sucre favorise la croissance de la bactérie Streptococcus mutans, le principal type de bactérie qui cause la plaque et la gingivite. Lorsque vous consommez un aliment sucré, brossez-vous les dents peu après avoir beaucoup de calcium dans votre alimentationUne certaine décoloration des dents est causée par l’érosion de l’émail et l’exposition de la dentine en dessous, qui est de couleur jaune. Par conséquent, tout ce que vous faites pour renforcer l’émail de vos dents aidera à garder vos dents nacrées aliments riches en calcium, comme le lait, le fromage et le brocoli, peuvent aider à protéger vos dents de l’érosion de l’ sous-estimez pas la valeur du brossage et de l’utilisation de la soie dentaireBien qu’une certaine décoloration des dents soit naturelle avec l’âge, elle résulte en grande partie de l’accumulation de plaque dentaire. Le brossage régulier et l’utilisation de la soie dentaire peuvent aider vos dents à rester blanches en réduisant les bactéries dans votre bouche et en prévenant l’accumulation de dentifrice efface délicatement les taches sur vos dents et la soie dentaire élimine les bactéries qui causent la plaque dentaire. Des détartrages dentaires réguliers peuvent également aider vos dents à rester propres et blanches. Le brossage et l’utilisation quotidienne de la soie dentaire, ainsi que les détartrages réguliers chez le dentiste, préviennent l’accumulation de plaque jaunissante sur vos méthodes non prouvéesIl existe quelques autres méthodes de blanchiment des dents naturelles, mais il n’y a aucune preuve scientifique pour prouver qu’elles sont efficaces ou sûres. Voici quelques-unes des méthodes non éprouvées Charbon actif Le brossage avec du charbon de bois en poudre est censé retirer les toxines de la bouche et enlever les taches sur les kaolinique Les partisans de cette méthode affirment que le brossage à l’argile aide à enlever les taches sur les de fruits Frotter des écorces d’orange, de citron ou de banane sur vos dents est censé les rendre plus partisans de ces méthodes prétendent qu’elles rendent les dents beaucoup plus blanches, mais aucune étude n’a évalué leur efficacité. Cela signifie également qu’ils n’ont pas été testés pour les effets secondaires lorsqu’ils sont utilisés sur les existe plusieurs méthodes naturelles pour aider à blanchir vos dents. La plupart de ces remèdes agissent en éliminant en douceur les taches superficielles sur vos dents. Cependant, la plupart des dentistes offrent des traitements plus agressifs de blanchiment qui sont beaucoup plus forts que ces remèdes naturels. Ils impliquent le blanchiment des dents, ce qui peut être plus efficace pour une décoloration sévère des lire aussi Remèdes naturels pour une meilleur santé buccodentairesourcesBrossage des dents, huile de traction et régénération des tissus Une revue des approches holistiques de la santé bucco-dentaireEffet de l’huile de noix de coco dans la gingivite liée à la plaque dentaire – Un rapport préliminaireAcides gras et dérivés comme agents antimicrobiensÉquivalence de l’acide laurique et du glycérol monolaurate comme inhibiteurs de la transduction du signal chez Staphylococcus aureusAction bactéricide de l’ion bicarbonate sur certains microorganismes pathogènes en laboratoire du blanchiment des dents par des dentifrices au bicarbonate de de l’efficacité d’élimination de la plaque dentaire par le brossage des dents avec des dentifrices au bicarbonate de soude résultats de cinq études des dents faits et idées d’un nouveau dentifrice avec bicarbonate de soude et peroxyde pour éliminer les taches extrinsèques et blanchir les de sécurité liés à l’utilisation du peroxyde d’hydrogène en de blanchiment des dents à base de peroxyde d’hydrogène blanchiment examen des effets indésirables et des problèmes de sécuritéEffets du vinaigre sur le blanchiment des dents et les tissus durs dentaires in du blanchiment à faire soi-même par rapport aux méthodes classiques de blanchiment des dents une étude in de diverses modalités de blanchiment des dents sur la microdureté, la rugosité de surface et la morphologie de surface de l’ de l’élimination des taches extrinsèques par un nouveau dentifrice contenant des extraits de papaïne et de bromélaïneRôle du saccharose dans la colonisation de Streptococcus mutans chez le rat conventionnel Sprague-DawleySucres et caries du problème acide précédant la consommation d’aliments sur l’érosion de l’émail Rien n’est plus agréable que le beau sourire d’une personne. Pour conserver de magnifiques dents blanches, voici un moyen tout simple et peu coûteux à faire chez vous. Des dents blanches avec une solution vinaigrée Voici une solution que vous pouvez utiliser pour éviter que l’émail de vos dents ne devienne jaune. Préparez une solution à base d’eau et de vinaigre blanc 90% d’eau pour 10% de vinaigre 9 volumes d’eau pour 1 volume de vinaigre. Trempez votre brosse à dents dans ce mélange et brossez-vous les dents. Attention ! Utilisez cette solution que 1 à 2 fois dans le mois. Il est important de ne pas utiliser une concentration plus élevée de vinaigre ou de faire un usage plus fréquent de cette solution. Cette eau vinaigrée est préférable aux produits abrasifs inclus dans certains dentifrices » dents blanches , qui usent la surface de vos dents . » Un sourire ce n’est que du bonheur Saviez-vous que le bicarbonate de soude peut rendre vos dents plus brillantes et blanches ? Découvrez comment faire avec ce truc simple dans » 1 Pincée de Bicarbonate dans votre quotidien . Cliquez ici pour découvrir comment utiliser ses bienfaits … pour prendre soin de votre bouche ! Photo par One BIG Freakin Ray of Sunshine Le bicarbonate de soude Produit naturel miracle, le bicarbonate de soude est employé pour jardiner, cuisiner, nettoyer, mais aussi pour soigner. Utilisé régulièrement, il blanchit les dents au fur et à mesure. Astuce En mélanger une petite quantité avec de l’eau pour former une pâte, puis se brosser les dents avec, 2 à 3 fois par semaine, après le brossage habituel. L’huile de coco Utilisée depuis longtemps comme remède dans les régions tropicales, l’huile de coco est devenue un must have beauté. Nourrissante pour la peau et les cheveux, elle est aussi un atout pour notre sourire! En effet, c’est un émulsifiant naturel elle casse la plaque dentaire et élimine les toxines. Du coup, en plus de blanchir nos dents, elle réduit la mauvaise haleine et prévient les maladies des gencives. Astuce Appliquer à l’intérieur de la bouche pendant quelques minutes, après le brossage, puis rincer. Le vinaigre de cidre Nettoyant naturel, on l’utilise au quotidien – ménage, cuisine… Combiné au bicarbonate de soude, il enlève les tâches superficielles et aide ainsi à blanchir les dents. Astuce Se gargariser la bouche avec 30ml de vinaigre de cidre pendant deux à trois minutes après chaque brossage. La peau de banane La banane mûre contient trois éléments importants le potassium, le magnesium et le manganèse. Ces trois nutriments aident à enlever les tâches et à nettoyer les dents. Astuce Peler la banane mûre, prendre une lanière de peau et se frotter les dents pendants deux minutes avant chaque brossage. Mais aussi trouver le bon dentifrice Cela paraît évident, mais il faut surtout bien choisir son dentifrice pour garder des dents saines et blanches. On privilégiera ceux qui combinent agents blanchissants et action contre les caries. Astuce Se brosser les dents au minimum deux fois par jour, pendant deux à trois minutes. A lire également 10 aliments à consommer pour des dents en bonne santé 10 astuces naturelles anti dents jaunes Dents blanches 15 astuces pour avoir un joli sourire

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