Huiled'arbre à thé (mettez 2-3 gouttes d'huile sur votre brosse à dents et brossez vos dents après le nettoyage habituel de vos dents à la suite de votre repas du soir). La surface intérieure des zestes d'agrumes (oranges, citrons), des bananes (frottez vos dents une fois par jour pendant 7 à 10 jours). Chair des fraises (frottez vos dents 2 à 3 fois par jour pendant 5 à 7 2L’huile essentielle de lavande. L’huile essentielle de lavande, grâce à ses vertus antiseptiques, peut très bien lutter et prévenir toutes irritations de la peau comme la mycose des ongles. Pour le remède, prenez à quantité égale l’huile essentielle d’arbre à thé et de lavande, mélangez, et réchauffer. Avec un coton Commentblanchir ses dents naturellement ? Citron, bicarbonate de soude, huile de coco, huile essentielle d’arbre à thé, charbon actif, vinaigre de cidre etc. Autant d’ingrédients disponibles chez vous qui peuvent vous faire retrouver un sourire lumineux. Attention toutefois à l’effet abrasif de certains ingrédients. 15 ml d’huile essentielle d’arbre à thé; 2.5 ml d’huile essentielle de menthe poivrée; Mode d’emploi: Mélanger tous les ingrédients et verser dans une petite bouteille. Bien agiter et utiliser comme un rince bouche habituel. Truc #3 (Pour de belles dents blanches) Recette: 5 ml de charbon activé; 25 ml d’huile de noix de coco; Mode d’emploi: Faire fondre Lhuile d’arbre à thé (Tea Tree en anglais) en fait partie de ces substances soi-disant naturelles qui blanchissent les dents. Qu’en est-il exactement ? Huile d’arbre à thé Originaire d’Australie, c’est une huile essentielle avec une odeur fraîche de camphre. Pourles petits boutons occasionnels, un peu d’huile d’arbre à thé est plus efficace que n’importe quel produit Vichy. Je te souhaite juste de ne pas avoir de bouton près du nez ça sent fort, l’huile d’arbre à thé ! Quant à l’occasionnelle opération démaquillage, un peu d’huile de coco fait un aussi bon travail qu’un démaquillant Lancôme à 26$. Pour le reste, je Verser2 cuillères à soupe d’eau. Verser 5 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée. Verser 3 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé. Mixer le tout et verser le mélange dans un contenant opaque. Cette fiche pour apprendre à faire un dentifrice a nBEZyOy. Les gens se préoccupent de plus en plus de leur apparence physique et de l’impression qu’ils donnent. Certaines personnes se concentrent sur leur coiffure, d’autres sur leurs cosmétiques ou leur style vestimentaire. Cependant, un élément est souvent négligé et mal utilisé le sourire. Sourire n’est pas forcément difficile. Il peut en révéler beaucoup sur vous sans que vous ayez à dire quoi que ce soit. Un simple sourire peut instantanément illuminer le visage d’une personne, désamorcer une situation conflictuelle et même être perçu comme un acte de bonne volonté. Mais ce n’est pas tout. Une partie de vos dents peut être visible lorsque vous souriez vraiment. Et même si vous souriez d’une manière qui ne montre pas vos dents, cela devient presque impossible quand on parle et surtout quand on rit. C’est pourquoi vous découvrirez ci-dessous des solutions qui vous permettront d’obtenir des dents naturellement blanches. Brossez-vous les dents deux fois par jour, au moins. La première chose à savoir pour avoir des dents blanches est que vous devez vous brosser les dents régulièrement. Après chaque repas, si possible. En outre, n’hésitez pas à consulter votre dentiste pour savoir quel type de brosse à dents et de dentifrice vous conviendrait le mieux. Lorsque vous vous brossez les dents, utilisez une brosse à dents très souple et ne frottez pas trop fort avec le dentifrice il vaut mieux deux ou trois nettoyages doux qu’un seul nettoyage dur. N’oubliez pas que le brossage ne suffit pas à lui seul à garder vos dents blanches – l’utilisation du fil dentaire est tout aussi importante ! [amazon bestseller= »Brosses à dents électriques » items= »2″] Huile essentielle d’arbre à thé ou de citron Versez une à deux gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé ou de citron dans un petit verre d’eau et rincez-vous la bouche après vous être brossé les dents. Ces huiles s’opposent au développement du tartre et vous permettent de conserver la blancheur de vos dents. Leur activité antibactérienne vous permettra également d’éliminer efficacement les germes nuisibles. Vous n’avez pas d’huile essentielle sous la main ? Quelques gouttes de jus de citron avec un rinçage à l’eau claire suffiront. Réfléchissez bien à l’opportunité d’appliquer directement une huile essentielle pure, notamment parce qu’elle est très concentrée. N’oubliez jamais de les diluer avant de les utiliser. Comment utiliser le bicarbonate de soude pour nettoyer vos dents? Un classique fantastique ! Le bicarbonate de soude est une substance peu coûteuse, facilement accessible et polyvalente. La technique d’utilisation pour vos dents est extrêmement simple. Saupoudrez simplement un peu de bicarbonate de soude sur votre dentifrice habituel et brossez-vous les dents comme d’habitude. En quelques jours seulement, vous constaterez une différence. Toutefois, veillez à ne pas l’utiliser Le bicarbonate de soude est également efficace pour enlever les taches sur les dents. Mélangez du bicarbonate de soude avec un peu d’eau tiède et appliquez sur vos dents. Les résultats sont visibles très rapidement. Le bicarbonate de soude est également très efficace comme détartrant naturel. Pour cela, mélangez un peu de bicarbonate de soude avec du vinaigre blanc et rincez-vous doucement les dents. Le charbon actif végétal Le charbon de bois est utilisé en Inde et en Afrique depuis des milliers d’années pour éclaircir naturellement les dents. Le charbon actif est un produit naturel qui a de nombreuses utilisations. Il est notamment efficace pour éliminer les traces de dentifrice et d’aliments sur les dents. De plus, il permet de blanchir les dents en quelques minutes seulement. Il suffit d’appliquer la poudre directement sur vos dents et de ne rien faire. Ensuite, rincez-vous la bouche jusqu’à ce que les traces de charbon de bois aient disparu. L’autre solution consiste à le boire comme un bain de bouche. Rincez-vous la bouche au moins deux fois avant de l’avaler. En plus de blanchir vos dents, le charbon actif est un excellent produit naturel qui possède beaucoup d’autres propriétés. Il a notamment des effets thérapeutiques lorsque vous en buvez pour soulager les maux de ventre. Où peut-on se procurer du charbon actif végétal ? Il est disponible dans les pharmacies et autres endroits qui vendent des produits biologiques, par exemple. Utilisé l’acidité de certains fruits La saveur acidulée des fraises constitue un fantastique dentifrice. L’acidité de ce fruit aidera à blanchir vos dents. Pour prévenir les caries, brossez-vous plus soigneusement Ce n’est pas l’acidité du fruit qui fera paraître vos dents naturellement blanches, mais plutôt le limonène, qui blanchit l’émail des dents. Attention au sucre, au café et à la cigarette Le régime alimentaire est important pour atteindre votre objectif de garder vos dents blanches naturellement. L’ennemi numéro un de vos dents est le sucre, sous toutes ses formes. Celui-ci leur nuit, les affaiblit en provoquant des caries, et absorbe les minéraux vitaux de l’émail. Les aliments sucrés à forte teneur en acide, ainsi que l’alcool et le café, peuvent endommager l’émail de vos dents et les rendre ternes. N’oubliez pas non plus les cigarettes la nicotine est une substance toxique qui jaunit et peut même déchausser vos dents. Se faire détartrer les dents Bien sûr, il ne s’agit pas d’une approche dite naturelle. Cependant, pour préserver une bonne santé bucco-dentaire, il est important de se rendre chez le dentiste au moins une fois par an. Alors pourquoi ne pas détartrer vos dents pendant que vous y êtes ? En procédant ainsi, vous minimisez la formation de la plaque dentaire, qui peut être à l’origine de la décoloration et de la coloration des dents. Le détartrage n’est pas non plus très agréable pour le dentiste, mais il lui permettra de nettoyer vos dents. Vous devriez également faire polir vos dents au moins une fois par an. Cela permet d’éliminer la plaque ou le tartre qui se sont accumulés sur vos dents et de leur donner un aspect plus brillant. Même si vous aimez les choses sucrées, faites attention à la quantité de sucre dans votre alimentation. Limitez votre consommation de boissons sucrées ou de jus de fruits ; mieux encore, buvez plutôt de l’eau ! Comme vous l’avez vu, il existe de nombreuses méthodes pour vous aider à garder vos dents blanches naturellement. La plupart d’entre elles doivent être utilisées avec discernement, et n’oubliez jamais que si vous avez le moindre doute, vous pouvez consulter votre dentiste et continuer à profiter de la vie sans risque ! Cependant, l’une des choses les plus importantes à faire est d’adopter une attitude responsable et de bien se brosser les dents Dents jaunes 5 astuces pour un sourire blanc éclatant L’huile d’arbre à thé L’huile essentielle d’arbre à thé ou Tea Tree possède de nombreuses vertus insoupçonnées dont celle de purifier la bouche. Grâce a ses propriétés antibactériennes, elle détruit les bactéries, limitant ainsi le jaunissement des dents. Versez une goutte d’huile essentielle d’arbre à thé sur votre brosse à dents, brossez et rincez. Vous pouvez aussi vous rincer la bouche avec un verre d’eau et quelques gouttes de Tea Tree, en gargarisme. A refaire chaque semaine. Élément crucial de notre charme, notre sourire est la première chose que nous dévoilons. Or, on ne dénombre pas moins de 29 teintes différentes de dents. Pas étonnant donc que certaines soient plus jaunes que d’autres. En revanche, si chez de nombreuses personnes, cette couleur un peu jaune est naturelle, pour d’autres, cela est dû aux traces du temps sur l’émail, mais aussi à une alimentation trop riche en sucre ou en acides. Quelques boissons connues et bien sûr une mauvaise hygiène bucco-dentaire peuvent aussi en être la cause. Mais rien n’est perdu. Voici des astuces simples et naturelles pour retrouver des dents aussi blanches qu’au premier jour. © istock Condition sine qua non, une bonne hygiène de base Pour prétendre avoir de belles dents blanches, il convient, avant tout, de se soumettre à quelques règles élémentaires, à savoir Un brossage régulier et rigoureux 3 minutes après chaque repas, à parfaire avec des brossettes ou du fil dentaire. Changer de brosse à dents tous les 3 mois maximum ou de tête de brosse si vous utilisez une brosse à dents électrique. Faire des bains de bouche 2 à 3 fois par semaine pour assainir les gencives, les dents et les muqueuses. Éviter les aliments acides ou sucrés. Favoriser les éléments riches en calcium. Évitez l’excès de café, de thé ou de vin et le tabac. Choisir un dentifrice approprié. Les dentifrices blancheur ont une action exfoliante qui polit un peu les dents. Cependant, il faut bien les utiliser en alternance avec les dentifrices classiques pour ne pas attaquer l’émail. Pratiquer un détartrage chez votre dentiste 1 à 2 fois par an. Astuce croquer une pomme en fin de repas favorise la salivation, ce qui régule le taux d’acidité. Les astuces de grand-mères, pour être efficaces, doivent être répétées 2 fois par semaine mais pas plus non plus, au risque d’un effet d’usure prématurée de l’émail. 1. L’huile essentielle d’arbre à thé Mélangez un peu d’eau et quelques gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé. Faites un gargarisme avec, ou bien versez quelques gouttes d’huile sur votre dentifrice habituel avant de vous brosser les dents. C’est l’action antibactérienne de la plante qui agit et blanchit les dents en détruisant les bactéries responsables de la couleur jaune. À faire une fois par semaine. 2. L’huile de coco Utilisée en bain de bouche, l’huile de coco blanchit les dents. L’inconvénient de cette astuce est de devoir garder l’huile en bouche pendant 15 minutes. Il faut bien la faire passer entre les dents avant de recracher. Finissez le soin par un brossage normal des dents. Heureusement, pour faciliter l’opération, vous pouvez aussi en déposer quelques gouttes sur votre dentifrice habituel. © istock 3. La propolis Procurez-vous de la propolis sous forme de pâte à mâcher. Vous la trouvez en pharmacie, dans les boutiques bio, mais aussi dans les herboristeries ou toutes les boutiques vendant les produits issus du travail des abeilles. Cassez un petit morceau de la plaquette et mastiquez pendant une dizaine de minutes. Elle protège et purifie la cavité buccale, mais aussi la gorge. Produit de la ruche, c’est en participant à l’assainissement de la bouche, qu’elle participe à blanchir les dents. Les études scientifiques ont prouvé ses bienfaits antibactériens, fongicides et anti-inflammatoires. La propolis est particulièrement indiquée dans les traitements des affections buccales, telles que gingivites, infections dentaires, etc. C’est à l’état naturel pur qu’elle se révèle la plus efficace. Vous pouvez ensuite l’avaler. Ses vertus sont aussi bénéfiques pour le système digestif. À faire 2 à 3 fois par semaine. 4. Les kits de blanchiment à faire chez soi Basés sur l’action de l’eau oxygénée autrement dit, le peroxyde d’hydrogène, ces kits nécessitent de discuter avec son dentiste avant de les utiliser. En effet, un mauvais emploi ou une surconsommation peut abîmer l’émail prématurément, provoquer une hypersensibilité des gencives, voire une irritation de ces dernières. En revanche, il existe des méthodes de gouttières en plastique, fabriquées sur mesure par le dentiste. Il faut les porter constamment pendant une période définie par celui-ci. Le dentiste propose aussi des techniques de blanchiment à faire à son cabinet. Elles aussi à base de peroxyde d’hydrogène, elles combinent cependant son action à celle des UV par l’utilisation d’une lampe spéciale. Les méthodes à base de peroxyde d’hydrogène, considérées plus agressives, sont relativement coûteuses et parfois contre-indiquées par exemple pour les femmes enceintes, les enfants et adolescents. Nous vous conseillons donc de consulter votre dentiste pour valider la solution que vous avez choisie pour blanchir vos dents. Encore, 6 astuces de nos grand-mères pour blanchir les dents Brossez-vous les dents après avoir déposé sur la brosse à dents, un des produits suivants Bicarbonate de soude détartrant naturel, à limiter 1 fois par semaine. Jus de citron à faire 2 fois par semaine. En plus du blanchiment, le citron favorise la brillance de l’émail. Bicarbonate de soude + jus de citron, 1 fois par semaine donc. Argile verte à laquelle vous avez préalablement ajouté quelques gouttes d’huile essentielle de citron ou de mandarine. Charbon végétal actif mélangé à quelques gouttes de jus de citron 2 fois par semaine. Vous pouvez aussi verser un peu de poudre dans une coupelle, y tremper un coton-tige humide et frotter les dents une par une. Aucun risque si vous en avalez un peu. Vinaigre de cidre mélangé à de l’eau. On compte sur l’acidité du vinaigre pour détruire les microbes buccaux. Gros sel marin, que vous avez fait fondre dans de l’eau chaude. Ce sont ces vertus antiseptiques et antifongiques qui agissent sur la couleur des dents. Bien rincer après. Huile essentielle de menthe poivrée, de clous de girofle, de citron ou encore de cannelle. Petit détail qui devrait vous faire plaisir les dents jaunes ne présument pas de dents en mauvaise santé. Dernier conseil choisissez un rouge à lèvres qui tire vers le bleu, de type prune ou violet foncé. Évitez les teintes contenant du jaune, comme les couleurs orange ou encore le marron. À lire aussi 7 astuces pour éliminer le tartre dentaire naturellement 5 astuces beauté pour avoir des lèvres pulpeuses 11 remèdes naturels contre les cernes Cheveux gras 9 astuces de grand-mère Dentifrice maison 5 recettes naturelles De plus en plus de personnes cherchent à avoir le sourire de leurs stars préférées. La quête du sourire blanc et éclatant fait donc des adeptes qui peuvent parfois recourir à des méthodes de blanchiment qui peuvent compromettre leur émail dentaire. Pour avoir des dents blanches, certaines pratiques saines sont à adopter. Eviter le café, le thé et la cigarette, se rincer la bouche après avoir consommé des substances susceptibles de tacher les dents et veiller à une bonne hygiène bucco-dentaire sont autant d’habitudes qui permettent de préserver son capital que le blanchiment dentaire ?Véritable promesse d’hygiène, avoir des dents blanches est un atout séduction de taille. Mais à cause d’une mauvaise hygiène de vie, et parce que nous ne sommes pas tous égaux face à la nature, certaines personnes sont plus susceptibles que d’autres d’avoir les dents qui jaunissent. Pour y remédier, de nombreuses méthodes sont préconisées. Qu’il s’agisse d’une intervention chez le dentiste ou d’astuces naturelles, le plus important est de choisir la technique la moins abrasive pour son email. En effet, avant procéder à tout traitement blanchissant, il est nécessaire d’effectuer au préalable un bilan bucco-dentaire approfondi chez un sont les traitements disponibles en cabinet ?Il existe deux méthodes de blanchiment effectuées par un dentiste le blanchiment au fauteuil et le blanchiment ambulatoire. La première technique se fait uniquement au cabinet. Nécessitant une ou deux séances, ce type de traitements se fait grâce à une gouttière en plastique souple que le professionnel confectionne à partir d’une empreinte d’arcade dentaire. Il y place ensuite un gel de blanchiment très concentré qu’il pose sur les dents pendant 20 à 90 minutes. Le blanchiment ambulatoire est d’abord préparé au cabinet puis poursuivi par le patient à domicile. Le médecin confectionne des gouttières et fournit un gel de peroxyde d’hydrogène moins concentré que pour la première technique. Il suffit ensuite de porter ces gouttières entre 15 minutes et 1 heure par jour, selon les recommandations du blanchir ses dents naturellement ?Citron, bicarbonate de soude, huile de coco, huile essentielle d’arbre à thé, charbon actif, vinaigre de cidre etc. Autant d’ingrédients disponibles chez vous qui peuvent vous faire retrouver un sourire lumineux. Attention toutefois à l’effet abrasif de certains ingrédients. Il est nécessaire de demander conseil à votre dentiste avant de procéder à tout blanchiment à la la suite Voici pourquoi les cardiologues demandent à leurs patients de consommer cette recette au citron Des médecins mettent en gardent les personnes qui utilisent le citron et le bicarbonate de soude Voici comment avoir des dents blanches avec du bicarbonate de soude La recette pour rendre vos dents plus blanches sans détruire l’émail Éliminez la plaque dentaire naturellement avec des aliments de votre cuisine Plaque dentaire Voici une astuce simple qui vous permet d’éviter le dentiste Voici le secret des moines tibétains pour avoir des dents blanches et fortes jusqu’à la vieillesse Recette Enlevez le tartre de vos dents grâce à ce mélange naturel Voici comment blanchir des dents jaunes Voici une astuce maison pour blanchir les dents Voici comment faire disparaitre la plaque dentaire et avoir des dents blanches ! Le tartre provoque les caries et la mauvaise haleine 5 manières de l’éliminer naturellement à la maison Voici une recette puissante à l’huile de coco pour blanchir vos dents Voici comment éclaircir des dents jaunes Éliminez le tartre de vos dents avec cette astuce maison Débarrassez-vous de la plaque et blanchissez vos dents à la maison Voici comment éliminer la plaque dentaire naturellement Voici comment blanchir vos dents à la maison Voici comment avoir des dents plus blanches Voici une recette naturelle pour éliminer la plaque des dents naturellement ! Voici une astuce pour nettoyer les dents naturellement Cette astuce vous permet de lutter contre les caries, le tartre et les dents jaunes Voici comment blanchir des dents jaunes et lutter contre les plaques de tartre Ue recette pour blanchir les dents les plus jaunes et éliminer le tartre ! Apprenez à blanchir vos dents et à lutter contre la mauvaise haleineAfficher plus Une véritable prise de tête ! Toutes les années, nous avons le droit à ce petit mot venant de l’école nous indiquant la présence de poux dans l’établissement. Et on a horreur de ces petites bêtes qui se permettent d’élire domicile et qui courent partout sur la tête des membres de notre famille ! De plus, ils se montrent de plus en plus résistants aux traitements et les éliminer définitivement est parfois long et fastidieux. Dans cet article nous vous dévoilons comment se débarrasser naturellement de ces parasites à l’aide de produits naturels prêt à l’emploi ou de remèdes de grand-mère fait maison parfaitement efficace qui permettront de prévenir d’une potentielle infestation ou de vous en débarrasser tout en apaisant le cuir chevelu des piqûres de ces petites bêtes. Lire la suite → Le zéro déchet est devenu la nouvelle tendance de consommation. Cuisine ou salle de bain, nous cherchons aujourd’hui à réduire nos déchets pour préserver notre environnement. Les emballages plastiques créent une forte pollution et notamment dans les océans. Il faut réagir ! Afin de réagir et rentrer dans une démarche zéro déchet dans la salle de bain, plusieurs marques se sont lancées dans la cosmétique solide. Aujourd’hui nous allons parler du dentifrice solide ! Lire la suite → La spiruline est une petite algue, un micro-organisme aux couleurs bleues/vertes, qui tient son nom de sa forme en spirale. Elle possède de nombreux bienfaits pour notre organisme, notre peau et nos cheveux. La découverte de l’utilisation et de la consommation de la spiruline remonte à plusieurs siècles. En effet, elle pousse naturellement dans les lacs d’Inde, du Tchad ou encore du Mexique et c’est lors de la conquête de l’Amérique centrale que les colons découvrirent que les Incas et les Aztèques la consommaient. Son développement dans les pays industrialisés se fait dans les années 1970, et aujourd’hui cette algue est cultivée dans tous les pays où le climat le permet, pour cause, sa grande richesse nutritive qui boosterait le système immunitaire, pourrait aussi lutter contre la malnutrition même si les avis divergent sur ce point. Ces bienfaits sont reconnus par l’organisation mondiale de la santé et l’Unesco qui estime qu’ Il s’agit du meilleur aliment pour l’humanité au 21e siècle » – l’OMS. Lire la suite → Après avoir profité pleinement de notre journée au soleil ou a gambader dans la nature ou en ville, on aime prendre soin de soi et de son corps, douche, bain, soin hydratant pour la peau tout est bon. Cependant, grand nombre d’entre nous néglige le soin de leurs pieds qui sont pourtant tous les jours grandement sollicités et sur lesquels il peut apparaître des signes de notre activité comme les pieds secs, la peau dure, de la corne, etc. En principe les peaux mortes et les callosités que l’on retrouve sous les pieds sont plus inesthétiques que dangereuses pour la santé, mais à la longue et si on ne s’en préoccupe pas, ces problèmes peuvent devenir douloureux avec l’apparition de crevasses notamment et rien de plus terrible que de passer une journée active avec des pieds qui nous font souffrir à chaque pas. Mais ne vous inquiétez pas, rien n’est irréversible et il existe des remèdes naturels pour prévenir et se débarrasser de ses désagréments. Lire la suite → C’est notre rendez-vous mensuel à nous les femmes, chaque mois, notre corps décide de refaire la déco intérieure de notre utérus pour dans le futur accueillir un nouveau petit bout ! Ce processus pourrait paraître magique et source de bonne humeur et de joie étant donné qu’il contribue à donner la vie, mais pas vraiment, c’est même plutôt le contraire… Pendant cette période nombreuses d’entre nous souffrent de douleur au bas du ventre, dans le bas du dos, de maux de tête, de règles très abondantes et des sauts d’humeur qui nous valent ce fameux t’es énervée? Tu as tes règles? Et bien oui, et c’est pas forcément très agréable alors vous avez le droit de ne pas être au top de votre forme durant ces quelques jours ! Mais pas de panique ces douleurs menstruelles peuvent être soulagées à l’aide de produits naturels comme les huiles essentielles. Toutes les femmes sont uniques et réagissent de manière différentes face aux divers traitements, mais nous sommes certains qu’après la lecture de cet article et si vous suivez ses quelques conseils vous trouverez la solution qu’il vous faut. Lire la suite → C’est l’un de nos premiers réflexes beauté lorsqu’on se lève le matin, on met en ordre ses cheveux. Que vous le faisiez à l’aide d’une brosse ou d’un peigne, il est essentiel de nettoyer ces accessoires de coiffure, car on y retrouve rapidement tout plein de cheveux, de sébum, de saletés comme de la poussière, des cellules mortes, des résidus de produits capillaire qui vont venir gâcher ce moment en provoquant l’effet contraire que devrait avoir ce nettoyage. Après avoir lu cet article, vous serez une experte en nettoyage de brosse à cheveux ! Lire la suite → C’est bien connu, le soleil à de nombreux bienfaits sur notre organisme. En effet, lors d’une exposition au soleil, nous faisons le plein de vitamine D ce qui nous aide à lutter contre la fatigue, le stress et l’anxiété. La lumière du soleil vient impacter notre moral en stimulant le taux de dopamine et sérotonine soit les hormones du plaisir, du bonheur et de détente. De plus, cette stimulation entraîne de la bonne humeur, de l’optimisme et une nouvelle énergie. Alors pourquoi faudrait-il s’en priver ? Exact, il ne faut pas, mais par contre il est préférable de bien préparer sa peau et de ce protéger des effets néfastes du soleil comme les rayons UV et les coups de soleil, afin de préserver son capital solaire et pouvoir profiter de ses bienfaits le plus longtemps possible. Lire la suite → On en rêve toute de cette chevelure, vous savez celle avec des cheveux beaux, brillants, en bonne santé et plein de volume ! Les cheveux fins et clairsemés sont une vraie problématique pour certains ! Que votre problème de cheveux fins viennent de facteurs internes comme l’alimentation ou externe comme des soins nocifs, la météo ou la pollution, pour protéger vos cheveux nous vous conseillons de privilégier des soins naturels. C’est pourquoi, aujourd’hui, nous vous délivrons quelques astuces et produits naturels que vous retrouverez sur le site de Sens Nature pour épaissir et embellir vos cheveux tout en respectant notre environnement. Lire la suite → L’huile essentielle de Tea Tree ou arbre à thé contre vos infections vaginales ! Vous êtes victime de boutons, brûlures, pertes abondantes… Ces symptômes sont le résultat d’une mycose vaginale, sachez que 75 % des femmes ont une mycose vaginale au moins une fois dans leur vie, même si celle-ci est désagréable, cette infection est bénigne. Cependant elle nécessite un traitement. Dans cet article nous vous proposons d’utiliser l’huile essentielle d’arbre à thé aussi appelée huile essentielle de Tea Tree comme traitement naturel contre la mycose vaginale. Mais tout d’abord faisons un point sur le sujet ! Lire la suite → Vous aussi vous rêvez d’un sourire éclatant ? Et on vous comprend ! Aujourd’hui avoir les dents blanches est devenu un gage de bonne santé, de beauté, mais également d’une hygiène soignée. Cependant, comme nous le savons, chaque personne est unique, son corps aussi et malheureusement, nous ne sommes pas tous égaux face à la biologie et autres facteurs héréditaires ainsi que par rapport aux aliments que nous consommons. Il est donc pas chose aisé de garder des dents blanches. Heureusement pour nous, il existe des traitements et astuces pour remédier à la couleur et les éventuelles tâches sur nos dents. Lire la suite →

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